興致勃勃吸完脂,等待自己變身窈窕小仙女,然后發(fā)現(xiàn)......就這?就這?
一針下去不算成功,瘦身事業(yè)同志們還得努力啊!
吸脂術(shù)兩大誤區(qū)
一、吸脂后就減肥鞏固——太勤奮!
二、吸完脂狂吃不會胖——太懶散!
事實上,吸脂只是通過很小的創(chuàng)口將脂肪乳化處理再抽出,以達到塑形的效果。
手術(shù)減少的是脂肪數(shù)量,而不一定會減輕多少體重,后續(xù)放任自己的話還是會復胖。
所以吸脂術(shù)后護理也是Hin重要的,用心維護吸脂成果才不枉我們受這一遭(罪)!
那么吸脂術(shù)后我們到底應(yīng)該怎么做呢?
1、吸脂手術(shù)的當天傷口會有些疼痛,但隨著時間的推移會逐漸減輕。
擔心疼的話和可以咨詢醫(yī)生鎮(zhèn)痛泵、止疼片使用情況,但千萬千萬不要私自吃止痛片,拜托了。
2、穿塑身衣可以充分壓迫吸脂部位,幫助愈合收緊皮膚和組織,同時還可以緩解疼痛。
所以術(shù)后當天就要開始穿戴,建議持續(xù)穿3~6個月,期間可根據(jù)自己體型變化及時調(diào)整或更換。
3、術(shù)后三天內(nèi)都是腫脹高發(fā)期,保持吸脂部位高于心臟以助消腫。
可對局部傷口用冰袋冷敷,冰敷時注意不要直接接觸創(chuàng)口,可墊毛巾或紗布處理,以免凍傷或燙傷皮膚
ps:三天后換熱敷
4、手術(shù)后一周內(nèi)創(chuàng)口盡量不沾水,以避免污染傷口。如果傷口有液體滲出,可用紗布輕擦處理。
5、吸脂術(shù)后一個月是傷口的恢復期,避免在陽光下暴曬,以免生成黑色素,影響美觀。
6、 一個月之后,可開始擦美白保養(yǎng)品,以減少色素沉淀。
7、術(shù)后三個月內(nèi)盡量不要減肥,因為減肥期間攝入營養(yǎng)過少會影響傷口恢復,身體是革命的本錢!
8、術(shù)后看到變化也不要即刻開始胡吃海塞,一時瘦不代表一生瘦,適當飲食搭配運動,既能幫助恢復又能鞏固成果。
總結(jié):正確的術(shù)后護理方法就是——遵醫(yī)囑遵醫(yī)囑遵醫(yī)囑(加自律),重要的事情說三遍,希望各位仙女們可以一直一直的瘦下去啊~
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編輯:半碗
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