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毛嘉悅
發(fā)表于 2023-05-17 17:44:45
項(xiàng)目：其他
大腳趾拇外翻其實(shí)是一種比較常見(jiàn)的情況，有些人可能只是有一點(diǎn)的不舒服，則有些人比較明顯，不僅是會(huì)使人出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)，還會(huì)影響外觀，一起來(lái)看看都有哪些危害吧！
其實(shí)大腳趾拇外翻的危害也是根據(jù)自身的情況來(lái)決定的，并不是所有人都一樣哦！
1、疼痛感
有些人出現(xiàn)大腳趾拇外翻的，會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)，尤其是做跑步或者高難度的訓(xùn)練中會(huì)更加明顯，甚至還有些人出現(xiàn)皮膚腫脹的情況，影響人的正常生活。
2、影響外觀
大腳趾外翻，整個(gè)腳都是有一些變化的，甚至使腳看起來(lái)有些奇怪的感覺(jué)，從整體上來(lái)看是不太好看的，所以說(shuō)大腳趾母外翻影響著腳的整體外觀，夏天穿涼鞋也不太好看。
3、影響足弓
拇指外翻時(shí)，大腳趾會(huì)向外偏斜，剛好又因?yàn)閮?nèi)側(cè)縱弓是支點(diǎn)，所以說(shuō)足弓的穩(wěn)定性也會(huì)下降，也影響到了足弓的發(fā)力。
4、影響整體力線
從力線來(lái)講，如果力線在不正確的情況下運(yùn)作，時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的運(yùn)動(dòng)模式，會(huì)導(dǎo)致膝蓋向上，引起我們腰背酸疼的感覺(jué)。
5、導(dǎo)致疾病
雖然說(shuō)大腳趾拇外翻并不是很重的疾病，但是如果長(zhǎng)期是這樣外翻的情況，可能就會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生或者是半脫位的癥狀了，所以說(shuō)出現(xiàn)大腳趾拇外翻時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)。
還有就是平時(shí)我們也要多注意，穿舒適的鞋子，還要好好休息，不舒服的話，也可以通過(guò)按摩的方法來(lái)改善。
記得有問(wèn)題一定要尋求醫(yī)生的幫助，還有就是別小看大腳趾母外翻 的情況，稍微不注意危害大著呢，所以好好保護(hù)我們的腳丫子呀！
今天的分享就到這里了，想要了解更多的知識(shí)，我們下期見(jiàn)哦~
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