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毛嘉悅
發(fā)表于 2023-05-17 17:44:45
項(xiàng)目：其他
大腳趾拇外翻其實(shí)是一種比較常見的情況，有些人可能只是有一點(diǎn)的不舒服，則有些人比較明顯，不僅是會使人出現(xiàn)疼痛的感覺，還會影響外觀，一起來看看都有哪些危害吧！
其實(shí)大腳趾拇外翻的危害也是根據(jù)自身的情況來決定的，并不是所有人都一樣哦！
1、疼痛感
有些人出現(xiàn)大腳趾拇外翻的，會出現(xiàn)疼痛的感覺，尤其是做跑步或者高難度的訓(xùn)練中會更加明顯，甚至還有些人出現(xiàn)皮膚腫脹的情況，影響人的正常生活。
2、影響外觀
大腳趾外翻，整個(gè)腳都是有一些變化的，甚至使腳看起來有些奇怪的感覺，從整體上來看是不太好看的，所以說大腳趾母外翻影響著腳的整體外觀，夏天穿涼鞋也不太好看。
3、影響足弓
拇指外翻時(shí)，大腳趾會向外偏斜，剛好又因?yàn)閮?nèi)側(cè)縱弓是支點(diǎn)，所以說足弓的穩(wěn)定性也會下降，也影響到了足弓的發(fā)力。
4、影響整體力線
從力線來講，如果力線在不正確的情況下運(yùn)作，時(shí)間久了就會出現(xiàn)錯(cuò)誤的運(yùn)動模式，會導(dǎo)致膝蓋向上，引起我們腰背酸疼的感覺。
5、導(dǎo)致疾病
雖然說大腳趾拇外翻并不是很重的疾病，但是如果長期是這樣外翻的情況，可能就會出現(xiàn)骨質(zhì)增生或者是半脫位的癥狀了，所以說出現(xiàn)大腳趾拇外翻時(shí)，一定要及時(shí)就醫(yī)。
還有就是平時(shí)我們也要多注意，穿舒適的鞋子，還要好好休息，不舒服的話，也可以通過按摩的方法來改善。
記得有問題一定要尋求醫(yī)生的幫助，還有就是別小看大腳趾母外翻 的情況，稍微不注意危害大著呢，所以好好保護(hù)我們的腳丫子呀！
今天的分享就到這里了，想要了解更多的知識，我們下期見哦~
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